Gönn dir nach dem Training einen ausgiebigen Saunabesuch im MOVEO. Denn Saunieren kann viel mehr als nur entspannend wirken: Durch den Wechsel von Wärme und Kälte während der Saunagänge wird der Stoffwechsel und Kreislauf angeregt und das Immunsystem gestärkt. Zudem hilft das Schwitzen dabei, den Körper und die Haut von Giftstoffen zu reinigen. Regelmäßige Saunabesuche erweitern die Bronchien, trainieren die Elastizität der Blutgefäße und steigern die allgemeine Leistungsfähigkeit.